回到金家的时候,金玉堂早已包袱款款的奔往广州去了,金老太爷则是依旧过着他逍遥自在的晚年生活,夜娘安分了一段时间,又开始故态萌发,不过没有人理睬她。
在大家都个忙个的时候,我也开始了我的变身计划。
俗话说的话:世界上没有不漂亮的女人,只有不懂得怎么漂亮的女人。凡是女人可,都要学会修饰自己,让自己变的更加的美丽动人。
既然风伊素和风伊人是亲姐妹,那么两个人的基本基因应该也是相似的,只是一个胖一些,脸上多一些斑点而已,据风老爷说风伊素小的时候脸上是没有斑点的,只是胖了一些,而他和他妻子脸上都是不长斑的,只要不是遗传的斑点,那褪斑就不是什么登天难事了。
金家是全国首富,身为金家的少奶奶,只要是这个时代想的到的原材料,没有什么是我弄不到的。
首先采用的是三天排毒消脂食谱:
第一天
早餐:牛奶一杯,没有低脂鲜奶一杯。
午餐:白饭半碗,水煮青菜牛肉半碟,柳橙一个。
晚餐:白饭半碗,闷烧菜色(盖上锅盖,以小火将菜闷至熟)半碟,鸡肉少许,水果适量。
第二天
早餐:蔬果汁一杯,加一份水果。
午餐:加柠檬汁的生菜沙拉一碗,木瓜半颗。
晚餐:闷烧菜色(盖上锅盖,以小火将菜闷至熟)半碟,一根,西红柿青菜汤一碗。
第三天
早餐:白粥半碗。
午餐:白粥一碗,加少许烫青菜。
晚餐:瘦肉粥一碗。
此外还要注意的是每天应该喝水8-10杯,以帮助清洁肠胃及排毒。水煮食材口味清爽,减少油份。闷烧青菜,则是有助肝肾休息,帮助排毒去水。
派毒工程进行完毕,则要开始进行中药减肥,我隐约记得以前用过的一个很好用的减肥药方,就立刻派小红去给我抓药,小红现在已经是我的贴身丫鬟了,而那个目中无人的小绿早因为得罪金玉堂而被金玉堂赶了出去,她到被赶出金家大门的时候还不知道自己究竟是被谁赶出去的。
嘿嘿!笨蛋!
中药饮帖减肥法:
1.决明子2两,炒山楂3钱,陈皮2钱,甘草2片。
2.以六碗水煮开后,再转小火煮叁分钟,马上倒出来,以免药汁被药渣吸光。
3.每天服一帖,如有腹泻情形,可以隔日服用。
吃这个药方的时候,不能吃太多的甜食,这点对我来说没什么大不了,我一向就不怎么吃甜食,看见那些甜腻腻的东西反而会觉得恶心想吐,至于油炸类的食物和淀粉要禁止吃也不是什么难事,只是我每天要吃的东西和别人不一样,需要单独做,久而久之也就传到了老太爷和夜娘的耳朵里,夜娘自以为抓住了我什么把柄,就急吼吼的告到了老太爷那里。
老太爷一听可吓坏了,还以为我是因为金玉堂的事伤心的吃不下东西呢,匆匆跑来看我,直到我跟他解释说我只是觉得身体有些不舒服,想换换口味,而且要想抓住丈夫的心,就一定要想办法把自己变的漂亮些才可以,老太爷一听我这么做是为了得到金玉堂的欢心,高兴坏了,当场就下令金家所有人,不管我需要什么,想怎么样,尽管听我的吩咐就是了,对于我做的事,任何人不得插手过问,给了全力的支持,夜娘得知这个消息后更是气的不轻,可我现在正得老太爷的欢心,她也不敢拿我怎么样。老太爷还答应帮我保密,说将来等金玉堂回来的时候给他一个惊喜。
天知道我才不是那种“女为悦己者容”的女人呢!我要漂亮只是因为自己想漂亮,忍受不了自己如此丑陋而已,关金玉堂那小子屁事!他只是我应付爷爷的一个借口罢了!
除了一般人知道的食物减肥法,中药减肥法,合适的沐浴减肥法也是必不可少的,让身体里多余的脂肪在洗澡的时候轻轻松松的消除,可是比吃药要享受的多了。
以前曾经从网络上搜集到一个宫廷秘方:消脂玲珑浴,据说这个消脂玲珑浴是慈禧御医研发的消脂大浴,综合了促进新陈代谢、消除皮下脂肪、以及降低食欲的功效。消脂玲珑浴的配方主要是以中药材为主,包括降低食欲的虾夷葱花,能够消除宿便、排除毒素的泡竹叶,还有消除皮下脂肪的麻黄,以及排除体内废水、消除水肿的荷叶。这几项中药材合在一起,主要的功效是调理肝肾功能,在泡消脂玲珑浴的时候,不但可以从皮肤吸收药性,并在体内作用,具有调理五脏六腑的功能,让人变成容易瘦的体质。
消脂玲珑浴的四种材料:虾夷葱、麻黄、泡竹叶及晒干的荷叶。
沐浴的方法:
首先要准备好虾夷葱、泡竹叶、麻黄、荷叶四种材料各六钱。加入2000c.c.的水后,用大火煮开10分钟,再用小火慢煮30分。
接着再把已经滤掉药材的药汤倒进水温40~45度的浴桶里,均匀搅拌后就可以泡澡。
由于消脂浴促进新陈代谢的效果很强,所以泡药浴时,水的高度不能超过心脏,而且泡的时间也不适合太长,泡个15分钟,流汗以后起来喝杯水,做点缓和的运动就可以了,不
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