最简单一点，精力充沛！
一般人每天需要睡八个小时，甚至睡十个小时都还精神恹恹的，但他们可能只需要睡五六甚至三四个小时就又精神满满了。
也因此，很多老年人喜欢调皮的孩子。
假若一个老年人有两个孙子，一个皮得很，三天不打上房揭瓦，人憎鬼厌，而另一个却是个乖宝宝，听话得不能再听话。这老人家会更喜欢哪个呢？
可能不少人会认为是乖宝宝。
但现在，洞彻了其中脉络及因由之后，许广陵的答案是，至少八成以上的老年人，会更喜欢那个人憎鬼厌的小家伙。
因为他的身上，“生命力”更旺盛。
而这对老年人来说，是一种最本能的吸引，哪怕只是看着，也会觉得自己也仿佛精神几分。
“外窍开，身如春水意如绵。内窍开，身如洪流意如山。”
许广陵如是记录着。
在走向大宗师的历程中，许广陵不断地做着记录，每个他认为值得注意的地方，都会认真记录下来，而这一天，他一连做了两个记录。除了这一个身心的变化过程之外，还有关于内外窍的打通顺序。
“外窍开通之序，先右手而后左脚。内窍开通之序，先右手而后左手。”
这之间的差别说明了什么呢？
外窍开时，右手左脚属于同一通道，气血更畅通地在这条通道上运行。所以继右手的外窍打通之后，接下来的，是左脚的外窍率先打通。
而当内窍开通的时候，身体内的气血早已是四肢百骸畅通无阻，节节贯穿处处贯穿，已经并不存在那么一道更顺畅的气血通道。
处处都是通道！
没有哪里更顺畅，而是上下左右内外，遍体都是一样的顺畅！
所以这时，离脏腑更近的左手臂，便取代了许广陵原本想象中左腿的次序，而占据了更高的优先。
许广陵记录着，思考着。
如果接下来中窍打通的顺序也是如此，那这个初步的判断就不再是判断或者说推断，而是事实。
但当下来说，中窍还早。
还有腿部的两个内窍，等着他来打通呢。
不过，也正因为上面的推断，许广陵判断腿部两个内窍的打通也快了。——腿是比手臂要偏远一些，但以他现在的身体情况，这偏远又能偏远到哪里去呢？
这个进度，无疑比许广陵原本想象的要快，而且是快很多！
但这当然是一件好事。
许广陵喜悦着，也淡定着。
左右手臂的肩窝窍也即两个内窍打通之后，意味着气血再在脏腑及两手臂间流转，完全地畅通无阻，或者说，以前是一兆的网络，而现在变成了一百兆的光纤。
网络从一兆一下子升到一百兆，最想干的是什么？
是下载，疯狂地下载。
又或者看高清。
再要么玩游戏，需要大流量支撑的那种。
总之，根本原则只有一个，那就是肆意地使用这高网速。
这也是许广陵现在的状态，他的两只手臂总是蠢蠢欲动，想击，想劈，想撞，想甩。
许广陵顺其自然。
天池中，每天，他都会“放飞自我”一次，刚猛的霸道的拳法一套又一套地使出，砸砸砸砸砸砸砸！甩甩甩甩甩甩甩！
而这般尽情地折腾之后，他的身心便会又再度地沉静下来。
非常非常地沉静！
和上一刻完全就是两个极端。
这个时候，许广陵便开始静静地站在天池底，对，足窍打通后他基本就没再仰卧过了。然后，就以站立着的姿势，许广陵运行着伏羲诀。
身心就在这个过程中，一点点地归于沉寂。
休、养、生、息，所有与这四个字有关的意蕴，都在伏羲诀的运行中了。
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