开始之前，李东升给苏幼卿发了条短信，短信的内容是他要是没去上班，就帮他跟市里报备一下。
把篇缩骨术又温习了一遍，随即又把露斯兰的解说也巩固了一遍，李东升就开始了修习。他选择从左手开始，然后往上延伸。
缩骨术的震荡跟能量的震荡是有很大区别的，能量的震荡是自然形成的，他只能去适应。而震荡骨骼却要他自己找寻合适的频率，然后开始。
调整好身体的状况之后，李东升就开始找寻适合自身骨骼的震荡频率。对此，上面已经有了很详尽的说明，并不需要他耗费时间去参悟。
虽说这跟能量的震荡频率截然不同，可还是有些想通的地方。因此，李东升很快就找到了适合自己的频率。
结不不科酷结术由冷闹不太
结不不科酷结术由冷闹不太 虽说这跟能量的震荡频率截然不同，可还是有些想通的地方。因此，李东升很快就找到了适合自己的频率。
找的过程其实就是一个试验的过程，也让李东升感受到了痛楚。虽说这种痛楚并不是那么难以忍受，可也让他感到非常的不舒服。
他之所以会同意，就是因为露斯兰说得非常有道理。著名的水桶理论说得很清楚：决定水桶能盛多少水并不是最长的那块板，而是最短的那块板。骨骼就是他的短板，随着他的实力不断提升，短板的作用就会逐渐地凸显出来。现在之所以没有显现，是因为桶里的水还没到那个刻度。
开始之后，李东升终于切实体验到了让露斯兰心有余悸的痛楚，如果只是痛，他还是能忍受的，一路走来，他经历的痛楚也有不少了，有的甚至已经超出了他的承受极限。如果不是他的灵魂足够凝实，精神力足够浑厚，意志力足够强大，他根本就坚持不下来。
伴随着痛楚的还有发自身体内部的麻痒，这才是难以忍受的地方。这种感觉让他无法静下心来维持震荡频率。这一刻，李东
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