本章中提及高考前情绪调节有作用，高三党可以试试
“坐着。道：“放心吧，顾老师，我已经想到了办法。”
她眼前一亮，急不可耐，“啊，什么办法”
“其实人在遇到特殊情况紧张心跳加速精神亢奋都是正常情况，我们庆州大多数孩子从小就被灌输高考决定人生的概念，十几年的准备，真到了这时候，不反常才怪呢。”
“到底该怎么办呢”
“想让大家跟往常一样平和是不可能的，只有一个办法，那就是适应这种心跳加速的状态，我的办法就是带着大家到操场上跑步二十分钟，然后回到教室里发一套试卷做，每天上午下午各一次，就安排在高考的考试时间。”
“这有效果吗”顾魔女觉得也太简单了吧。
刘晨笑笑，“往往最简单的方法才最有效，快跑二十分钟，心跳很快，呼吸重，这跟高考时状态相似，回来马上做试卷，只要每天练习强化大脑和身体的记忆，到时候就是再紧张，也不会影响发挥，当然，每个人心态不同，效果也不同，至少不会发挥失常。”
顾媛盯着刘晨，她已经好多次这样了。
“刘晨，你怎么就一点也不紧张呢”
刘晨摊摊手
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