的锻炼还是有很大区别的。
平时锻炼，等身劳累到一定程度，也就可以结束了。然后等身逐渐的恢复，渐渐地就会比以前更加有力气，更加的强壮。
但是练习健c却不一样，越是累的浑身j乎都在发麻，就越是最有效果的时候，一定要咬牙把这个浑身都麻痹的过程挺过去，然后，便是否极泰来，浑身都开始积聚力量。
在这种情况下集聚的力量，哪怕是等你结束了锻炼，这力量也不会消散，你的力量就会不断的增加，如此每天坚持，周而复始，这就是练习健c的过程。
现在白蛛正好是处于这种最为劳累的状态，而且还没有到达劳累的巅峰，季枫又怎么可能会去破坏她辛苦的成果？
况且，季枫从来也没有觉得自己是个大少爷，充电这种小事也都要别人代劳的话，那他真是腐化的可以了。
拿着手机闲闲的回到了书房，季枫cha上充电器，随手就把手机放在那里充电了。
现在他也不想再跟谁通话，哪怕是何宏伟打来的，季枫也不想接了。
经过了这两天的事情，季枫的状态一直都不是太好，所以他很清楚，现在自己所需要的，不是急匆匆的忙这忙那，而是要先静下心来，把状态调整好，而后才能开始下一步的行动。
所以，季枫充电的时候都没有开机，而是直接打开了电脑，上上网，随便找了一部喜剧电影看了起来。
时间在快速的流逝，转眼间，已经到了下午五点多，电影也结束了。
季枫关上播放器，正打算再浏
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