帮助孩子建立良好的竞争心态。妈妈也要让孩子明白，竞争不是狭隘、自私的，也不是阴险、狡诈的。竞争者应该具有宽广的胸怀，具有良好的协作精神。竞争的精神就是胜不骄，败不馁，输赢不重要，重要的是过程。
第二，妈妈要注重培养女孩的耐挫性。
有竞争的地方，就有胜利，也会有失败。当孩子面对挫折的时候，往往会想不开、心情不好。此时，妈妈要及时引导孩子，培养孩子在竞争中的耐挫性，提高孩子的竞争实力。
素素已经10岁了，她喜欢参加各种各样的比赛，但是如果自己比赛输了，素素就会心情郁闷，要难过好几天才能调整好心情。
有一次素素参加小学生书法比赛，她只得了第三名。知道成绩后，素素难过地哭了。这时妈妈对她说：“比赛嘛，总是有输有赢的。输了不能灰心，光哭不能解决问题。你要吸取教训，发奋努力，争取下次的胜利。”
听了妈妈的话，素素认真思考了一会儿，她对妈妈说：“妈妈，我知道我该怎么做了。我这几天没有努力练字，我会加强练习，争取下次拿第一名。”
就这样，在妈妈的鼓励下，素素不再为失败烦恼了，她不但增加了对挫折的承受能力，还在妈妈的帮助下总结竞争经验，掌握了竞争技巧，提高了竞争能力。渐渐地，素素得冠军的次数也多了起来。
第三，妈妈要帮孩子找到竞争优势。
每个人都有自己的长处与短处，妈妈要帮孩子找到自己的竞争优势。这样才利于孩子充分发挥自己的长处，挖掘自己的潜能，增加孩子在竞争中成功的机会。事实证明，妈妈帮孩子找到竞争优势，也有利于孩子建立坚定的自信心，激励孩子勇于面对竞争。
第四，妈妈要引导孩子向竞争对手学习。
让孩子适应激烈的竞争，妈妈要让孩子学习竞争对手的优点。竞争对手是孩子的一面镜子，能让孩子看到自己的不足，让孩子更加完善自己。
12岁的伊玛刚升入小学六年级，她为自己的学习定下了进入前三名的目标。妈妈知道后，就问她：“既然你想进入前三名，那么前三名的同学都是你的竞争对手，你了解他们吗？”
伊玛说：“当然了解了。”妈妈又说：“既然如此，那你把他们的优点一一列举出来。”只见伊玛不紧不慢地说道：“排在第一名的同学喜欢看课外书，学习很有毅力，对疑难问题从来都是钻研到明白为止。第二名的同学非常珍惜时间，上课精力非常集中，能灵活掌握所学的知识。第三名的同学学习很刻苦，善于向老师请教自己不懂的问题。”
最后，妈妈说：“那你就要学习他们的优点，学习就像古时候打仗，知己知彼方能打胜仗。”伊玛现在才恍然大悟，在妈妈的启发下，伊玛看到了竞争对手的优势，学习他们的优点，在期中考试中取得了第二名的好成绩。
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