网游之极度冰封

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第一百九十九章晨练(2/2)
吸节奏半圈就又渐渐地乱了。跑步也变得吃力起来。s1();

    韩枫只能再次提醒她,让好重新去控制好自己的呼吸。

    又过了一会儿,韩枫见沈艺馨还是不那么能适应,于是等到她跑完第二圈后,就对她说道:“好了艺馨,你以前不怎么锻炼,今天就先跑两圈吧。不然跑太多会**酸堆积,明天肯定会大腿酸痛的。”

    跑了两圈后沈艺馨已经是累得气喘吁吁,一手扶着腰,都有些不太能够直起来了。听到韩枫的话,她也只是对韩枫读了读头,然后就脚步就慢了下来。

    韩枫见她那副样子,又提醒了句:“继续绕着c场先走一圈,别急着马上停下来歇着,尤其是不能坐下或蹲下知道吗。”

    沈艺馨用力的吞咽了一下,终于稍稍缓过了一些气息,开口说道:“嗯,知道了。”

    “大叔,你们继续跑吧。我先自己走一圈……”

    “嗯,行。那我们继续跑了。”韩枫应了声,又与小庄继续跑步。之前为了迁就沈艺馨两人跑得都很慢,这会儿沈艺馨跑累了,两人便又加快了一些速度。

    韩枫和小庄整整跑了十圈后才终于停下来。已经坐在c场边上的沈艺馨见韩枫和小庄停下,便起身小跑着过去。

    “大叔,你们跑了多少圈?”沈艺馨过来后便问道。

    韩枫喘了j口气,看了看她,说道:“十圈。”

    “十圈?”沈艺馨显得很吃惊,又看
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